اي جوان،هرچند تواني پير عقل(دانا)باش.نگويم که جواني مکن لکن جواني خويشتن دارباش(بر نفس خود تسلط داشته باش).از جوانان پژمرده(افسرده)مباش که جوان شاطر(چابک) نيکو بُود و نيز از جوانان جاهل مباش که از شاطري بلا نخيزد(انسان چابک به انسان آسيب نمي رساند)و از جاهلي بلا خيزد(انسان نادان به انسان آسيب مي رساند). بهره ي خويش به حَسَبِ طاقت خويش از روزگار خويش بردار(هرکس به اندازه ي توانايي خود از روزگار بهره ببرد) که چون پير شوي خود نتواني و هر چند جوان باشي خداي را-عزِِّوجلّ- فراموش مکن و از مرگ ايمن مباش که مرگ نه به پيري بُوَد و نه به جواني.
عنصرالمعالي، نصيحت هايي به فرزندش گيلان شاه.